Transformation : Shabazz Muhammad et Anthony Bennett sont passés entre les mains du “Préparateur de l’Enfer”
Le 06 oct. 2014 à 15:05 par Benjamin
Apparus au Media Day des Timberwolves dans une forme plus qu’impressionnante, Shabazz Muhammad et Anthony Bennett ont épaté la galerie avec leurs nouveaux abdos. Il faut dire que les deux petits Loups en ont bavé comme jamais cet été, puisqu’on a appris qu’ils s’étaient entraînés, en compagnie de Ronny Turiaf, sous les ordres de Frank Matrisciano, l’un des préparateurs de sportifs professionnels les plus en vogue du moment.
Le chien sert de voiture balai pour les trainards, c’est très efficace. Source : espn.com
Voici le “visage” de celui qui est responsable de la nouvelle condition physique des deux larrons et du vétéran Ronny Turiaf. Ou du moins le plus proche de ce qu’on peut voir de son visage. L’homme fait exprès d’apparaître masqué et n’a jamais publiquement montré sa face. Ce n’est pas pour autant un charlatan puisqu’à son tableau de chasse on trouve notamment Blake Griffin ou Zach Randolph chez les basketteurs, plus divers genres de sportifs, allant du triathlète, au boxeur, au soldat des forces spéciales de l’Armée Américaine.
Son programme d’entraînement nommé le “Chameleon Training” n’utilise aucune machine et propose des ateliers variés qui s’appuient tout simplement sur l’environnement extérieur. Pas d’heures entières à soulever des poids dans un gymnase sombre, tout se passe dehors à l’air frais. Néanmoins on est loin de la promenade de santé puisque les journées sont composées de course sur le sable avec veste lestée et autres joyeusetés du style.
Matrisciano l’annonce lui même, rares sont ceux qui arrivent au bout de son programme, il rassure tout de même que les trois joueurs des Timberwolves qu’il a eu sous ses ordres ont plus que réussi l’épreuve :
“Sur dix gars qui viennent me voir, trois restent. Ils viennent, ils tiennent 11 minutes, 14 minutes, 3 minutes et ils sont partis. Ils quittent”.
“Ils l’ont tous les trois (Shabazz, Bennett et Ronny) explosé. Ils ont juste tout tué. Je ne peux pas vous dire à quel point je suis fier de ces gars. Ronny n’a jamais été aussi musclé. Bazz, il suffit de le regarder. Et Anthony… La plupart des gars s’enfuient. Pas eux”.
C’est sur les conseils de leur nouveau coach, Flip Saunders, que les trois joueurs de Minnesota sont allés voir le “Hell’s Trainer” et chacun avait son objectif précis en venant à ce camp. Muhammad était surtout là pour être prêt à jouer plus de minutes la saison prochaine, lui qui était littéralement mis en cage par Rick Adelman la saison dernière, Anthony Bennett pour retrouver son poids de forme et Ronny Turiaf pour se faire une seconde jeunesse.
Le moins qu’on puisse dire, c’est que tout le monde y aura trouvé son compte à travers les méthodes du mystérieux préparateur. Shabazz Muhammad comme Anthony Bennett n’ont eu de cesse de vanter les mérites de l’entraînement qu’ils ont subi :
“Je ne me suis jamais senti aussi bien dans toute ma carrière. Pas de blessures, de cheville, rien. Je suis quelqu’un qui aime sauter et je suis plus explosif. Mon premier pas est plus rapide. Je peux vraiment le sentir” déclarait Shabazz.
” Il nous a fait faire des trucs complètement dingues, mais une fois qu’on s’y fait, la progression est sans limites. Ca m’a donné la confiance qui me faisait tant défaut. Je me sens comme au lycée à nouveau. Je me sens frais et prêt à partir” déclarait pour sa part Bennett.
L’histoire ne dit pas si Ronny est aussi balèze que les deux puisqu’on ne l’a pas vu derrière un micro depuis un bail, mais si il a taffé aussi dur qu’eux on peut être tranquille pour notre Turiaf national.
Rien ne dit que cette petite remise en forme se traduira par des minutes sur le terrain et des résultats pour l’équipe, mais on voit quand même que ces jeunes T Wolves font tout pour élever leur niveau d’exigence, malgré la saison compliquée qui s’annonce dans une Conférence Ouest toujours aussi hardcore.
Source texte et image : Startribune.com
